먹거리

쑥국//쑥효능

에르모사 2017. 3. 4. 23:46







쑥국//쑥효능





요즘 날씨가 너무 좋아서 캐러 갔어요.
흙이 있는 곳이면 어디든 이 있었는데
요즘은 찾기가 힘들었어요~~^^



아직 새싹같이 부드러워을 조금 밖에 캐지 못했어요~^^

국을 끓였어요~~^^

들깨도 넣고 국을 끓였는데~
어때요?  맛있어 보이나요??


쑥 효능

쑥은  각종진통제, 강장제, 혈액순환제로 쓰이며, 자궁출혈,
 기관지, 천식, 폐결핵, 폐렴, 감기 등의 증상을
 완화시키는데 두루 쓰인답니다.

한방에서 약재료도 자주 사용될 만큼
우리 몸에 좋답니다~

은 만병통치약인지도 모른다고 합니다.
면역력이 뛰어나다고도 합니다~~^^

피로회복, 노화방지, 위건강에  좋아요.
몸속의 중성지방을 낮춰주고 풍부한 식이섬유가 장 운동을
촉진시켜 몸속의 묶은 변을 체외로 배출시켜
 변비예방에 좋다고 합니다.

많이 먹어야겠어요~~ ㅎㅎ