감홍시 효능
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감홍시 효능먹거리 2017. 10. 25. 22:18
감홍시 효능 선물 받은 감홍시 ~~ 달달하니 맛있어요 ^^ 감홍시 효능을 한번 찾아 봤어요 ㅎ 그럼 홍시의 효능을 살펴보겠습니다. - 홍시는 비타민A와 비타민C 등 필수 영양소를 다량 함유하고 있어 항산화작용을 통한 피부 탄력 증강과 노화방지에 좋습니다. - 홍시는 철분 성분으로 어지럼증을 낫게 하고 면역력을 높입니다. 이에 따라 감기 및 각종 질환 예방에도 효과가 있습니다 - 홍시의 칼륨 성분은 콜레스테롤과 혈압 수치를 낮추어 심장 혈관에도 도움을 줍니다. - 홍시는 숙취를 풀어주는 효능이 있으며, 이밖에 심장과 폐를 튼튼하게 하고 갈증을 없애주며 소화 기능을 좋아지게 하는 효과가있습니다. - 홍시는 포만감이 커 다이어트에도 좋다고 알려져 있습니다. - 홍시가 가진 타닌은 알코올 흡수를 지연시켜 주고 ..