봄나물
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봄나물(머위나물효능)자유공간 2018. 5. 26. 23:11
봄나물(머위나물효능) 혹시 머위나물에 대해 아시나요? 국화과의 여러해살풀로 머구, 머우 멍우 등 다양한 이름을 가지고 있는 채소 중에 하나입니다. 이 채소는 잎, 꽃, 뿌리, 줄기 모두 약용으로나 식용으로 쓰입니다. 관동화라고도 불리며 한약제로 쓰이기도 합니다. 잎이나 줄기보다 먼저 꽃이 올라온다고 합니다. 이 음식에는 단백질과 지방, 섬유질,철, 인, 칼슘 각종 비타민등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 몸에 많은 도움을 준다고 합니다. 맛은 씁쓰름하고 약간 매콤하다고 합니다. 성질은 따뜻한 성질을 가졌습니다. 그렇다면 본격적으로 머위나물 효능 및 간단한 부작용에 대해서도 정리를 해보겠습니다. 가장먼저로는 항암효과에 뛰어나다고 합니다. 각종 비타민이 풍부하고 해독작용이 뛰어나 항산화작용에도 큰 도..