먹거리
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비트 아세요?먹거리 2020. 9. 14. 20:57
비트를 아세요? 우연히 선물 받아 맛보게 된 비트... 요즘 비트맛에 빠져있어요~^^ 비트 차로도 마시고~ 비트 주스도 만들어 마시고~ ㅎㅎㅎ 비트 잡채밥도 맛있게 해억었어요~ 맛있는 비트 효능도 좋아요~^^ * 비트 효능 첫 번째 : 심장 건강과 혈압에 좋습니다. 비트의 뿌리는 혈압을 낮추는데 도움이 될 수 있다고 합니다. 고혈압 환자 68명에 대한 2015년에 시행된 연구에서 매일 250ml의 비트 주스를 마시는 것에 대한 효과를 조사했습니다. 실험에 참여한 환자들은 섭취 후 혈압이 상당히 낮아지는 현상이 발견되었다고 합니다. 그들은 이 고혈압을 낮춰주는 효과가 비트 주스의 질산염 수치가 높기 때문이라고 주장했습니다. 그들은 고혈압 치료에 도움이 될 수 있는 효과적인 방법으로 질산을 함유한 야채를 섭..
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순천에 있는 생생숯불갈비 맛보았습니다.먹거리 2020. 8. 31. 00:12
전라도 순천에 갈 일이 있어 갔다가 지인이 경영하는 맛집 '생생 숯불갈비' 찾았습니다. 입구부터 맛집 느낌 가득입니다. 밑반찬이 정갈하고 맛있게 한상 차려졌습니다. 광양 불고기가 달짝지근하고 보들보들~ 소갈빗살도 보들보들 야들야들 너무 맛있어요~^^ ㅎㅎㅎ 너무 맛있어 먹는다고 정신없어 사진 찍는걸 깜박!^^;; 돼지갈비 사진만 겨우 있네요... 돼지갈비 또한 입에서 살살 녹아요. 너무 맛있어요~^^ 사실 친한 지인분이 하시는 맛집인데... 처음 다녀왔습니다. 가까이 있으면 자주 찾아가 몸보신하고 싶은 맛집입니다. 멀리 있어 아쉬운 마음 달래며 왔습니다. 모두 맛난 거 드시고 건강하세요~^^